Volkshochschule
KURSANGEBOT
Sommersemester 2023
Sortiert nach Beginn des Kurses (neueste zuerst)
ENTSPANNUNG und WOHLFÜHLEN
Phantasiereisen mit Klangschalen
Mit klingenden Phantasiereisen sprechen wir in kleiner Runde eine Einladung aus, innezuhalten und sich auf eine Reise in die innere Wirklichkeit zu begeben. Klangschalen - die beruhigende Magie der Klänge trifft Phantasiereise - einfach abschalten und entspannen. Klangschalen entstammen einer langen Tradition, sie laden mit ihren verzaubernden Klängen zum Ruhen ein und lassen uns den Augenblick wahrnehmen. Durch Phantasiereisen erhalten Sie innere Bilder, die Sie dazu nutzen können, in verschiedenen Bereichen geistig freier und entspannter zu werden. Dadurch, dass die Welt mit anderen, sonst weniger genutzten Fähigkeiten des Gehirns wahrgenommen wird, werden auch Kreativität sowie assoziatives und bildhaftes Denken gefördert, was gerade für das Lernen und Problemlöseverhalten von enormer Bedeutung ist.
Um bequem zu liegen, bringen Sie bitte eine Decke, Kissen und eine Matte mit.
Mindestteilnehmer: 5 Personen (höchstens 7 Personen)
Ort: Friedrich-von Ellrodt Grund- und Mittelschule Neudrossenfeld / Raum ehem. Hausmeisterwohnung
Kursleiterin: Antje Peter
Termine: ab Freitag, 21. April 2023, insgesamt 6 Abende, jeweils von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort: Treffpunkt siehe Beschreibung
Gebühr: 42.00 Euro
ENTSPANNUNG und WOHLFÜHLEN
YOGA
Yoga beinhaltet spezielle Entspannungs-, Atem- und Körperübungen, die so durchgeführt werden, dass sie aufbauend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirken. Körperliche Beschwerden und Blockaden können sich deshalb oftmals sehr rasch auflösen. Gleichzeitig baut der Übende Muskelkraft und -flexibilität auf, sowie Konzentration und Selbstbewusstsein, was ihm hilft, seinen Alltag gelöster und erfolgreicher zu bewältigen. Decken und Kissen sind von den Teilnehmern mitzubringen!
Ort: Friedrich-von Ellrodt Grund- und Mittelschule Neudrossenfeld / Raum ehem. Hausmeisterwohnung
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen (höchstens 7 Teilnehmer)
Termine: ab Montag, 16. Januar 2023, insgesamt 8 Abende, jeweils von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Treffpunkt siehe Beschreibung
Gebühr: 80.00 Euro
Leitung: Brigitte Schmidt
Junge VHS
WaldGesundheitsWoche
für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren
Veranstaltungsreihe in Zusammenarbeit mit der VHS Neudrossenfeld
1. Tag: "Tag der Sinne" - Fühlen, Riechen, HörenSchmecken, Sehen mit Sammeln von Wildkräuterin und Pilzen
2. Tag: "Heute sind wir voll kreativ"
Tongeister im Wald und LandArt-Kunst im Wald, einzeln und in Gruppen
3. Tag: "Die mit dem Wolf spielen"
Ein Tag mit viel Information, Spielen und kreativer Umsetzung
4. Tag: "Wir sind gaaaanz entspannt"
Entspannungsübungen, Meditationen und Naturbetrachtungen
5. Tag: " Es gibt sooo...viel im Wald zu entdecken"
Bäume, Tiere, und noch viel mehr Spannendes im Wald
Zeitraum vom 7. bis 11. August 2023, täglich von 10 Uhr bis 15:30 Uhr
Treffpunkt: wird rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltungswoche bekanntgegeben.
Kursgebühr: 75 Euro pro Kind für die gesamte Woche
Die täglichen Waldworkshops finden mit 5 bis 10 Kindern statt (Geschwisterkinder bei freien Plätzen willkommen)
Mitzubringen sind zu allen Veranstaltungen:
Sonnen- und Insektenschutz, Isomatte, kleine Decke, Handtuch, gesunde Brotzeit, Getränk, wettergemäße Kleidung (Wechselkleidung)
Änderungen vorbehalten - sie werden spätestens 1 Tag vor Veranstaltung bekannt gegeben (wetterbedingt, Treffpunkt etc.)
Die Anmeldung erfolgt über Angelika Linhardt, Waldgesundheitsexpertin, Mobil 0176-98273187, Email: info@wald-gesundheit.com
Termin: Montag, 07. August 2023, insgesamt 1 Abend
Ort: Treffpunkt siehe Beschreibung
Gebühr: 75.00 Euro
NATURKUNDLICHE WANDERUNG
Naturkundliche Wanderung
Der Bund Naturschutz lädt in Zusammenarbeit mit der VHS Neudrossenfeld und im Rahmen der BayernTourNatur zu einer naturkundlichen Wanderung ein.
Unter Führung des Diplombiologen Gerd Heusinger gehen wir von Jöslein zum Silberbrunnen und dann ins Rottelbachtal. Wir erkunden Quellbereiche, Seggenwiesen, Sümpfe, den Bach, Teiche und Bruchwald. Die Lebensgemeinschaften mit ihrer Vielfalt an typischen Pflanzen- und Tierarten werden vorgestellt und ihre ökologischen Funktionsgefüge sowie ihre Gefährdung und Schutzmöglichkeiten werden diskutiert.
Die etwa sechs Kilometer lange Tour ist kostenlos und für Familien geeignet. Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung werden empfohlen.
Treffpunkt: ehem. Gasthof Waldeslust in Jöslein (Bushaltestelle in der Ortsmitte von Jöslein), 95512 Neudrossenfeld
Um Anmeldung bei der VHS Neudrossenfeld, Tel.Nr. 09203 / 993-13 oder per eMail: poststelle@neudrossenfeld.de wird gebeten.
Termin: Freitag, 19. Mai 2023, insgesamt 1 Abend, jeweils von 16:00 Uhr bis 18:45 Uhr
SPORT und FITNESS
Body Styling
Ein Ganzkörperworkout - hier stärkst Du Deine Hauptmuskelgruppen. Das abwechslungsreiche Training definiert und formt Deinen Körper.
Der KLASSIKER schlechthin ... für JEDERMANN!
Bitte Getränk und Matte mitbringen
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Kursleiterin Brigitte Sandke
Termine: ab Donnerstag, 09. Februar 2023, insgesamt 15 Abende, jeweils von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Dreifachturnhalle Neudrossenfeld
Gebühr: 60.00 Euro
SPORT und FITNESS
STEP Cardio
Mit einfachen Schrittkombinationen trainierst Du Deine Bein-/Gesäßmuskulatur und verbesserst Dein Herzkreislaufsystem. Du verbrennst eine Menge an Kalorien - Spaß und Schweiß sind inklusive!
Bitte Getränk mitbringen.
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Kursleiterin Brigitte Sandke
Termine: ab Donnerstag, 09. Februar 2023, insgesamt 15 Abende, jeweils von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Ort: Dreifachturnhalle Neudrossenfeld
Gebühr: 60.00 Euro
SPORT und FITNESS
Gesundheitsorientiertes Training
Zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Fitness mit Ausdauer- und Koordinationsübungen aus dem Aerobicbereich, Kräftigungsübungen mit verschiedenen Handgeräten sowie Dehn- und Entspannungsübungen runden die Sportstunde ab. Neben Spaß und der Freude an der Bewegung dient dieser Kurs zur Vorbeugung von Osteoporose und stärkt Herz und Kreislauf. Bitte Getränke und eine Isomatte für den Kurs mitbringen.
Mindestteilnehmer: 10 Personen
Termine: ab Mittwoch, 18. Januar 2023, insgesamt 10 Abende, jeweils von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Dreifachturnhalle Neudrossenfeld
Gebühr: 40.00 Euro
Leitung: Petra Hofmann
SPRACHE
Spanisch - Folgekurs mit Vorkenntnissen
Mindestteilnehmer: 5 Personen
Kursleiterin: Inmaculada Lauterbach
nun Dienstags
Termine: ab Mittwoch, 18. Januar 2023, insgesamt 10 Abende, jeweils von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort: Raum/Grund- und Mittelschule Neudrossenfeld
Gebühr: 70.00 Euro
Leitung: Inmaculada Lauterbach
TANZEN macht SPASS
Tanzkurs - Grundkurs Discofox/Discochart
Mindestteilnehmer: 4 Paare
Kursleiter: Manfred Schramm, Tanzlehrer
Termine: ab Mittwoch, 01. März 2023, insgesamt 5 Abende, jeweils von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
Ort: Aula/Grund- und Mittelschule Neudrossenfeld
Gebühr: 40.00 Euro
TANZEN macht SPASS
Tanzkurs - Grundkurs und Wiedereinsteiger
Standard / Latein
Mindestteilnehmer: 4 Paare
Kursleiter: Manfred Schramm, Tanzlehrer
Termine: ab Mittwoch, 01. März 2023, insgesamt 5 Abende, jeweils von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Aula/Grund- und Mittelschule Neudrossenfeld
Gebühr: 40.00 Euro
TANZEN macht SPASS
Tanzkurs Mambo / Rockn Roll
Mindestteilnehmer: 4 Paare
Kursleiter: Manfred Schramm, Tanzlehrer
Termine: ab Mittwoch, 01. März 2023, insgesamt 5 Abende, jeweils von 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Ort: Aula/Grund- und Mittelschule Neudrossenfeld
Gebühr: 40.00 Euro
VORTRAG / Austauschrunde
Einstieg in die Welt der digitalen Medien
für Kinder / Jugendliche ab 10 Jahren - gerne auch zusammen mit den Eltern
Was gibt es zu beachten beim Einstieg in die Nutzung digitaler bzw. "smarter" Geräte? Welche Grundlagen sollten beherrscht werden, was sind erste Anlaufstellen, wo lauern Gefahren. Wozu kann ich Medien "sinnvoll"und kreativ nutzen?
Gemeinsam wollen wir uns über diese Inhalte austauschen - eigene Themen und Fragen sind dabei herzlich willkommen.
Eigene Handys dürfen gerne als "Arbeitsmaterial" dienen, sind aber keine Voraussetzung.
Mindestteilnehmer: 10 Personen (höchstens 20 Personen)
Gebühr: 15 Euro / pro erwachsene Person
Referent: Christian Grüner, Pädagoge und Mediator
Termin: Donnerstag, 23. März 2023, insgesamt 1 Abend, jeweils von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Raum/Grund- und Mittelschule Neudrossenfeld
Gebühr: 15.00 Euro
VORTRAG / Austauschrunde
Naturell-Lehre
Wie erkenne ich mein in der embryonalen Entwicklung angelegtes Naturell?
In allen Menschen sind die Grundinformationen der 3 primären Naturelle angelegt. Jedes Naturell hat ein typisches Aussehen und primäre seelische Bedürfnisse, die zur Verwirklichung streben.
Die Vielfalt der menschlichen Erscheinungsbilder und Verhaltensweisen entsteht aus der jeweiligen Mischung der Grundinformationen.
Erst wenn die, gemäß der eigenen Anlagen körperlichen, seelischen und geistigen Bedürfnisse erfüllt werden, lebt der Einzelne im Einklang mit sich selbst - eine spannende Möglichkeit zur Selbsterkenntnis!
Bitte Taschenspiegel mitbringen.
Mindestteilnehmer: 10 Personen
Referentin: Frau Gisela Türk Pereira, Psycho-Physiognomin
Termin: Donnerstag, 09. Februar 2023, insgesamt 1 Abend, jeweils von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort: Raum/Grund- und Mittelschule Neudrossenfeld
Gebühr: 7.00 Euro
VORTRAG und KURS
Sensenkurs
In Zusammenarbeit mit dem Gartenbauverein Neudrossenfeld
Bunte Blumenwiesen im Garten sind ein Insektenmagnet, arbeitsarm und eine Freude für Gartenbesitzer. Ein bis zweimal im Jahr muss sie gemäht werden. Optimal dafür ist die Mahd mit der Sense. Dieses traditionelle Handwerk wird wieder neu entdeckt. Lernen Sie die Handhabung und das Schleifen/Dengeln der Sense kennen. Gerne können Sie dafür eigene Sensen mitbringen.
Um Anmeldung bei der VHS Neudrossenfeld, Tel.Nr. 09203 / 993-13, eMail: poststelle@neudrossenfeld.de oder bei Frau Herold, Tel.Nr. 09203 / 68182 wird gebeten.
Ort: Blumenwiese unterhalb des Friedhofs, Feldweg ab der Apotheke (bitte nutzen Sie den neuen Parkplatz am Europaplatz im Ortskern)
Referent: Heinrich Bock, Neudrossenfeld
Termin: Samstag, 24. Juni 2023, insgesamt 1 Abend, jeweils von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Ort: Treffpunkt siehe Beschreibung
VORTRAG und KURS
Rama dama
In Zusammenarbeit mit dem Gartenbauverein Neudrossenfeld
Entlang unserer Ortsdurchfahrten kann man am Straßenrand und in den Gräben viel Müll entdecken, der dort vor sich hinmodert bzw. vom Wind weiter getragen wird. Mit Handschuhen und Greifzangen, falls vorhanden, möchten wir diesem Problem zu Leibe rücken. Anschließend gibt es für die fleißigen Helfer eine kleine Brotzeit. Helfen Sie mit, dass unser Ort schön und sauber bleibt.
Um Anmeldung bei der VHS Neudrossenfeld, Tel.Nr. 09203 / 993-13, eMail: poststelle@neudrossenfeld.de oder bei Frau Herold, Tel.Nr. 09203 / 68182 wird gebeten.
Treffpunkt am Schlossplatz, Neudrossenfeld
Termin: Samstag, 22. April 2023, insgesamt 1 Abend, jeweils von 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Ort: Treffpunkt siehe Beschreibung
VORTRAG und KURS
Binden der Girlanden für die Osterbrunnen
In Zusammenarbeit mit dem Gartenbauverein Neudrossenfeld
Treffpunkt: ab 9:00 Uhr in Neudrossenfeld, Fr.-v.-Ellrodt-Schule,
Treffpunkt: ab 13 Uhr in Altdrossenfeld, Zimmerei Kirschner
Anschließend Schmücken der Osterbrunnen in Alt- und Neudrossenfeld
Termin: Samstag, 25. März 2023, insgesamt 1 Abend
Ort: Treffpunkt siehe Beschreibung
VORTRAG und KURS
Rosenschnitt / Ziergehölzschnitt
In Zusammenarbeit mit dem Gartenbauverein Neudrossenfeld
Theorie und praktische Vorführung vom Rosenschnitt (Edel-/Strauch- und Kletterrosen). Auch der Schnitt von Ziergehölzen wird an Flieder- und Hortensienbüschen demonstriert
Treffpunkt: Anwesen Dieter Sachs, Am alten Bahnhof 8, Altdrossenfeld
Referent: Jürgen Pflaum, Neuenmarkt
Termin: Samstag, 04. März 2023, insgesamt 1 Abend, jeweils von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Ort: Treffpunkt siehe Beschreibung